本日、体験の方を募集しての初めてのヨガ＠べあべあでした！


雨は降っているし、どうなることかと、準備をしながら、
なぜかわたしが緊張してましたが…


美奈子先生が、ヨガマットの準備を始めると、あっと言う間にヨガ教室に変身！

そして準備が整い、お子様達が思っていた以上に、おとなしく…
そのままヨガがスタート☆



ここからは、場所がどこであれ『自分の世界』にわたしは入りこんじゃうので、
本当に心地いい癒しの時間でした。60分があっという間です！！

お子様達もグズグズ始まっても、ひかる先生が上手にプレイスペースへ誘導し、
ママ達もそれなりに集中できたんじゃないかと思います♪

まさかの100％で、次回へのご予約を頂き皆さんに満足して頂けたのかと思うと、

美奈子先生をナンパ？してヨカッタと…
わたしがイイと思ったものを、共感して頂けたことが、すごくうれしかったです！！！

まだ若干名の空きがございます。でも本当に若干名です。
次のヨガには、定員いっぱいになってしまうかもしれません。

お早めにお問い合わせくださいませ。





べあべあホームページhttp://englishbear.web.fc2.com/


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毎週木曜日のベビマは、いつも自宅でしたが、今日は、ハーモス荏田内の『まい～か』のお部屋を貸切、行いました！

使用料は、取られるけど…ここ、イイ！！　

オモチャコーナーもあるし、ロディも、ボールテントも自由に使える！(写真は、片付けた後に撮ったので、こじんまりしちゃってます(^^;))

ソファもあるし、飲食可だし！

ハーモスの駐車場は、もちろん使えるし、帰りに買い物もできる！

とにかくイイ事づくしなので、

毎週木曜日１０時～１２時貸切で、やろうかと…

もちろん、ベビマ参加しなくても、フラッと、立ち寄れるような場所にしたいと思います♪

また、決定したら、ご報告します！

ベビーマッサージ教室は、雨だとベビー連れに外出は大変なのもあり、レッスンを中止したり、
うちの息子が虚弱なので、レッスンを中止したり…

先に回数券として、お金を頂くことが、わたしには心苦しく…

思い切って改訂致します！！

☆体験レッスン　1000円　（変わらずです）


☆教材＋オイル4000円をご購入頂くと→　1Lesson 1000円
☆教材のみ2500円をご購入頂くと→　　　1Lesson 1200円
☆オイルのみ1500円をご購入頂くと→　　1Lesson 1400円
☆ご購入なし　　　　　　　　　　　　　1Lesson 1700円


レッスンにご参加頂いた時に、料金のお支払いをお願い致します。

なんレッスンでもどうそ！

これでいきます！！

これで、わたしは心苦しくないし、参加される方も毎度料金払いなら、気軽に参加できるかと…

宜しくお願い致します。

出張レッスン始めます！雨の日でもかけつけます！！


【料金】1組（マンツーマン）2500円
　　　　2組（1組につき）2000円
　　　　3組（1組につき）1500円
　　　　4組以上（1組につき）1000円
　　　　教材テキスト2500円
　　　　

【ご用意頂く物】バスタオル・ハンドタオル・ミルク（母乳）や白湯などのお飲物・
　　　　　　　　ママのお飲物・オイル・お気に入りのオモチャ
　　　　　　　　＊オイルは、30mlのホホバオイルを1200円にて格安販売中！

【参加方法】babymassagebearbear@yahoo.co.jp までご予約願います。
　　　　　HP ( http://englishbear.web.fc2.com/ )からのご予約も可能です！



ベビーもママもリラックス＆リフレッシュし、
情報交換などもしながら、ベビマを楽しみましょう！
たくさんのご参加お待ちしております＾＾

☆ベビーマッサージ教室　べあべあ☆

ベビーマッサージはいいことばかり♪
夜泣きが減ります！　風邪をひきにくくなります！
体重増加します！　運動能力向上します！
ママのストレスが軽減され、心にゆとりができ、
育児への自信がつきます！



＊1歳になる3番目の息子は、6か月でつかまり立ちをし、
9ヶ月でよちよち歩き始めました。体重は1歳児健診で11kgでした！


【日時】6月21日（木）10時30分～　

【場所】nami先生宅　（青葉区荏田西・ハーモス荏田近く）

＊10時にハーモス荏田駐車場側出入り口集合


【料金】☆体験レッスン　1000円
☆教材＋オイル4000円をご購入頂くと→　1Lesson 1000円
☆教材のみ2500円をご購入頂くと→　　　1Lesson 1200円
☆オイルのみ1500円をご購入頂くと→　　1Lesson 1400円
☆ご購入なし　　　　　　　　　　　　　1Lesson 1700円

【持ち物】バスタオル・ハンドタオル・ミルク（母乳）や白湯などのお飲物・
　　　　　　ママのお飲物・オイル・お気に入りのオモチャ
　　　　　＊オイルは、30mlのホホバオイルを1200円にて格安販売中！

【参加方法】babymassagebearbear@yahoo.co.jp までご予約願います。
　　　　　HP ( http://englishbear.web.fc2.com/ )からのご予約も可能です！

現在3組のご予約がございます。

ベビーもママもリラックス＆リフレッシュし、
情報交換などもしながら、ベビマを楽しみましょう！
たくさんのご参加お待ちしております＾＾

☆ベビーマッサージ教室　べあべあ☆

ベビーマッサージはいいことばかり♪
夜泣きが減ります！　風邪をひきにくくなります！
体重増加します！　運動能力向上します！
ママのストレスが軽減され、心にゆとりができ、
育児への自信がつきます！



＊1歳になる3番目の息子は、6か月でつかまり立ちをし、
9ヶ月でよちよち歩き始めました。体重は1歳児健診で11kgでした！


【日時】6月20日＆27日（水）13時～　（毎週水曜日13時～）

【場所】レストランバーKeynz　（青葉区市ヶ尾町1054-1）

＊市が尾駅徒歩4分！西友の通り、坂を下りきった角です。


【料金】☆体験レッスン　1000円
☆教材＋オイル4000円をご購入頂くと→　1Lesson 1000円
☆教材のみ2500円をご購入頂くと→　　　1Lesson 1200円
☆オイルのみ1500円をご購入頂くと→　　1Lesson 1400円
☆ご購入なし　　　　　　　　　　　　　1Lesson 1700円

【持ち物】バスタオル・ハンドタオル・ミルク（母乳）や白湯などのお飲物・
　　　　　　ママのお飲物・オイル・お気に入りのオモチャ
　　　　　＊オイルは、30mlのホホバオイルを1200円にて格安販売中！

【参加方法】babymassagebearbear@yahoo.co.jp までご予約願います。
　　　　　HP ( http://englishbear.web.fc2.com/ )からのご予約も可能です！


ベビーもママもリラックス＆リフレッシュし、
情報交換などもしながら、ベビマを楽しみましょう！
たくさんのご参加お待ちしております＾＾

残り3名の募集です！

お早めにご予約ください。

yogabearbear@yahoo.co.jp

ついに始まります！！！　ママのためのヨガ教室！！！
子連れOK！　子育てが一段落したママもぜひぜひ！

本日、わたくしnamiが身をもって体験してきました！


講師は、伊藤美奈子先生♪　
2児の母には絶対見えない！超スタイル良すぎで、美しい先生であります。
全米ヨガアライアンス認定校TT200・プリスベイビーヨガ　マタニティ＆産後ヨガTT終了されていて、
しかも看護師と言う、体のことに関してはプロ中のプロ！
7年前の出産を機にヨガに出会い、身体的・精神的変化を実感されたそうで、
ストレスに負けない、しなやかで強い心と体を作ることを目指し、活動されています。



わたし…初ヨガで、ドキドキでしたが、先生のゆったりとした丁寧な指示のもと、呼吸法から入り、
ぐいぐいヨガの魅力に引き込まれました。

思っていたより、全然難しくない！

けど、地味～に腹筋やら筋肉がプルプルしてきちゃいます
身体がポカポカしてきたと思ったら、汗が出てくるのは早かったなぁ～

ポーズの一つ一つは、難しくないし、少人数だったから、先生が一人一人、丁寧にチェックしてくれ、
あっという間の1時間でした…

そんなひと時を、忙しい育児の合間でこそ、少し立ち止まり、自分の体と心の声に耳をかたむけ、
出産や日々の育児で痛めつけられたママの体を癒やしてあげたいと　べあべあ　は望み…

毎週金曜日10時30分～　べあべあにてヨガ教室を始めます！！


Rising YOGA @ べあべあ
ヨガで心も体もリフレッシュしましょう♪
産後の体形変化…　腰痛…　肩こり…　イライラ…　などの
子育て中のママの体と心の不調にアプローチしたレッスンです！
自分のため、家族のため、いつまでも元気で輝いているママでいたいですよね☆

【日時】毎週金曜日10時～ 11時15分～
【場所】レストランバーKEYNZ（ケインズ）市ヶ尾町1054-1 市が尾駅徒歩4分
【レッスン料】体験1000円・チケット6回　10000円　＊今なら1000円引き中！
【持ち物】ハンドタオル・お飲み物・動きやすい服装（着て来て頂いても構いません。）・チケット
【人数】定員6名の少人数制

子連れの方は、スタッフによる見守りあり＾＾

＜連絡先＞ yogabearbear@yahoo.co.jp http://englishbear.web.fc2.com/　のお問い合わせより


このあたりのヨガ教室の平均が１レッスン２４００円だって


＊べあべあでは、格安料金設定であったり、定員数が6名のため、お早めにお申し込みください。

わたしも参加しま～す！
ヨロシクお願いしますね！！

hello

最近べあべあkidsたちの成長がすごいんです！



よちよちクラスのgirls達はこの前上手に歩き始めたと思っていたら急に手をつないでhello songを歌ったり
yes,i'm here!ができるようになっていたり



幼稚園クラスのkids達は文字がなんとなく読めるようになっていたり、
まだ習っていない文字をなんとなく読めちゃうsuper boyも居るんです



みんなすごい
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見て見て！これ↓↓↓

http://itot2.jp/ichigao-o/interview/interview02


随分、立派な記事を作って頂きました！！







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